La psychogénéalogie est une démarche d’accompagnement qui explore l’histoire familiale et les liens transgénérationnels pour mieux comprendre ce qui se rejoue dans votre vie. En mettant en lumière les schémas, loyautés invisibles et répétitions, elle aide à se libérer de ce qui ne vous appartient pas et à vous reconnecter à votre propre chemin.
Un accompagnement doux, conscient et respectueux de votre rythme.
🌿 Bienfaits de la psychogénéalogie
🔸️Met en lumière les répétitions familiales (dates, prénoms, métiers, événements)
🔸️Aide à se libérer des loyautés invisibles et croyances limitantes
🔸️Apaise les charges émotionnelles héritées (culpabilité, peurs, tristesse)
🔸️Permet de trouver sa juste place dans la famille et la vie
🔸️Clarifie ses choix, ses objectifs et son positionnement relationnel
🔸️Renforce l’estime de soi et le sentiment d’alignement
🔸️Favorise la réconciliation avec son histoire et ses origines
🔸️Soutient les périodes de transition (deuils, séparations, parentalité, reconversion)
🔸️Invite à se reconnecter à soi et à ses racines
🌸 Déroulement d’une séance
🔹️Accueil & intention
Un temps d’écoute bienveillante pour poser votre demande, préciser votre objectif et créer un espace sécurisé.
🔹️Exploration de l’arbre
Construction ou mise à jour du génogramme (génosociogramme), repérage des événements marquants, dates clés, mythes familiaux et liens significatifs.
🔹️Mise en sens & libération
Lecture des résonances dans votre vie actuelle, propositions d’exercices symboliques (écriture, rituels doux, visualisations), ancrage et recentrage.
🔹️Intégration & suite
Partage des ressentis, pistes concrètes pour la période à venir et, si besoin, proposition d’un fil conducteur pour la prochaine séance.
🕰 Durée totale : environ 1h à 2h
Une invitation à se reconnecter à soi et à ses racines
Formée à la psychogénéalogie et à l’écoute active, je vous accompagne avec douceur et discernement.
Cet accompagnement ne se substitue pas à un suivi médical ou psychologique.
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